Foto: Z otvoreného zdroja
Pleť v tomto veku vo všeobecnosti vyžaduje hydratáciu a výživu.
Zatiaľ čo zdravie pokožky môže závisieť od dobrých génov, existujú univerzálne spôsoby, ako chrániť pokožku pred predčasným starnutím, najmä po 40 rokoch.
Podľa The Independent starnutím ubúdajú štrukturálne zložky našej pokožky, ako je kolagén, čo vedie k vzniku jemných liniek a vrások. Okrem toho má zrelá pokožka menej vnútornej vlhkosti, čo môže spôsobiť, že vyzerá matne a sucho.
Odborníci z popredných kozmetických značiek zdieľajú tipy na starostlivosť o pleť, aby ste vyzerali mladistvo.
1. Jemne si umyte pokožku
S pribúdajúcim vekom môže byť vaša pokožka suchšia ako predtým, preto môže byť vhodné prehodnotiť zloženie čistiaceho prostriedku a frekvenciu čistenia a pílingu.
Liz Starr, výkonná riaditeľka globálneho vývoja produktov v Origins, odporúča používať čistiace prostriedky na krémovej alebo olejovej báze alebo používať peelingy menej často.
2. Použite špeciálne sérum
Valerie Cenizo, riaditeľka Laboratória biológie kože L’Occitane, radí používať špecializované séra na špecifické potreby pleti, ako je strata pevnosti alebo výskyt vrások. Na zlepšenie bariérovej ochrany pleti odporúča nočné séra vyrobené pre všetky vekové kategórie.
3. Hydratujte pokožku krémami primeranými veku
Po 40 rokoch potrebuje pleť ešte väčšiu ochranu pred vonkajšími agresormi. Kožná bariéra sa stáva tenšou a slabšou. Chenizo odporúča krémy, ktoré hydratujú a vyživujú a obsahujú esenciálne oleje, ktoré majú antioxidačné a ochranné vlastnosti. Tie môžu obmedziť vaše vystavovanie sa každodenným agresorom a v konečnom dôsledku zlepšiť hladinu kolagénu, pevnosť a pružnosť pokožky.
4. Dajte retinolu zelené svetlo
Ďalšou dôležitou zložkou, ktorá stojí za pridanie do vašej každodennej rutiny, je retinol, podľa špecialistky na starostlivosť o pleť Boots Soraya St Clair. Retinol zlepšuje vzhľad jemných liniek, vrások, zmeny farby, stareckých škvŕn a pórov tým, že podporuje bunkovú výmenu.
Pre tých, ktorí používajú tento produkt prvýkrát, odporúčame začať raz alebo dvakrát týždenne v rôzne noci a postupne zvyšovať frekvenciu a koncentráciu.
5. Zaraďte opaľovací krém do svojej rutiny starostlivosti o pleť
Bez ohľadu na váš vek, St. Clair poukazuje na to, že jedným z najdôležitejších krokov vašej každodennej starostlivosti o pleť je nanášanie širokospektrálneho opaľovacieho krému. Poukazuje na to, že existuje veľa rôznych receptúr, ktoré sú ideálne na nosenie pod make-up alebo samotné ako posledný krok vašej rannej starostlivosti o pleť po hydratácii.
