Foto: Z otvoreného zdroja
Zakladateľ webovej stránky s rezerváciou cestovania zdieľa niekoľko tipov, ako si v lietadle dobre oddýchnuť.
James Smith, odborník na cestovanie a zakladateľ webovej stránky na rezerváciu cestovania a zábavy, sa podelil o niekoľko životných trikov pre dokonalý let. The Mirror zverejnil tipy, ako si zabezpečiť pohodlnú cestu aj v ekonomickej triede.
Vyberte si sedadlo múdro
Ak je to možné, vyberte si miesto pri okne. Získate tak nielen „stenu“, o ktorú sa môžete oprieť, ale tiež sa vyhnete frustrujúcim pohybom, keď ostatní cestujúci potrebujú použiť toaletu. Na druhej strane sedadlá v uličke môžu ponúknuť o niečo viac miesta na nohy. Upozorňujeme, že niektoré letecké spoločnosti, ako napríklad Ryanair a easyJet, môžu za cestujúcich, ktorí si chcú vybrať konkrétne miesta, účtovať dodatočné poplatky.
Noste prosím pohodlné oblečenie
Noste voľné oblečenie, najlepšie vyrobené z priedušných látok. Nezabudnite na teplé ponožky. Aj keď je teplota vo vašom vozidle kontrolovaná, vzduch môže byť oveľa chladnejší, ako očakávate. Posledná vec, ktorú chcete urobiť, je spať v mraze.
vziať vankúš na krk
Ergonomický cestovný vankúš zabraňuje nakláňaniu hlavy, poskytuje oporu krku a zlepšuje spánok.
Obmedzte zdroje hluku a svetla
Masky na oči blokujú svetlo v miestnosti a slúchadlá s potlačením hluku alebo štuple do uší pomáhajú prehlušiť okolitý hluk.
Piť vodu
Vzduch v kabíne môže byť veľmi suchý. Pred letom a počas neho nezabudnite piť vodu. Vyhnite sa však kofeínu a alkoholu, pretože môžu narušiť váš spánkový cyklus.
Obmedzte používanie prístroja Modré svetlo z obrazoviek môže interferovať s produkciou melatonínu, hormónu, ktorý reguluje spánok. Radšej si prečítajte knihu alebo počúvajte upokojujúcu hudbu.
Ďalšie tipy na cestovanie: Vždy zostaňte v hoteli.
Hotelový personál odporúča turistom, aby si vždy skontrolovali toalety na izbách. Táto rada platí najmä pre krajiny s teplým podnebím, ako je Thajsko a Austrália.
Zamestnanci hotela mi povedali, že som musel spláchnuť záchod, keď som sa prvýkrát prihlásil do svojej izby a zakaždým, keď som sa vrátil do svojej izby. V skutočnosti je na horúcich miestach veľa hmyzu. Ak sa bojíte rôznych pavúkov a preliezačiek, určite by ste mali využiť tento tip.
