Foto: Z otvoreného zdroja
Používajte séra, ako je vitamín C a kyselina hyalurónová
Lekár zdieľa päť tipov, ktoré môžete pridať do svojej každodennej rutiny, aby ste vyzerali o 10 rokov mladšie a nepremožiteľné. RBC-Ukraine o tom hovorí s odvolaním sa na TikTok doktorky Angeliny Khan.
Ako vyzerať o 10 rokov mladšie
V tomto videu odborníčka na estetiku Dr. Angeline Kahn podrobne popisuje päť tipov, ako dosiahnuť, aby vaša pleť vyzerala sviežejšie a mladšie.
„Noste opaľovací krém každý deň, dokonca aj doma, a uistite sa, že má SPF 50,“ radí.
Opaľovacie krémy vytvárajú na koži vrstvu, ktorá obsahuje chemikálie, ktoré absorbujú alebo blokujú škodlivé UV žiarenie.
Odborníci tvrdia, že opaľovací krém pomáha predchádzať rozpadu kolagénu, ktorý spôsobuje spálenie, rakovinu kože a vrásky. lekár
Angeline Kahn tiež zdôraznila dôležitosť používania hydratačného krému.
„Nezabudnite použiť hydratačný krém. Používajte niečo, čo hydratuje, hydratuje, hydratuje. Od 25. roku života treba začať používať aj krémy s retinolom. Môže zabrániť starnutiu,“ zdôraznila odborníčka.
Odporúčala používať séra ako vitamín C a kyselinu hyalurónovú.
Kolagén je prirodzený proteín, ktorý sa časom znižuje a nízka hladina kolagénu môže spôsobiť jemné linky a vrásky. Je známe, že vitamín C podporuje tvorbu kolagénu prostredníctvom procesu syntézy kolagénu.
