Foto: Z otvoreného zdroja
Stále hľadáte na svojom partnerovi chyby, bez ohľadu na to, čo robí, vždy ho kritizujete?
Keď ste vo vzťahu nešťastní, je ľahké obviňovať partnera a obviňovať ho, že je toxický. Ale čo ak ste toxická osoba? Nikto nie je dokonalý a môžeme prejavovať škodlivé správanie a vzorce bez toho, aby sme si to uvedomovali. RBC-Ukraine hovorí o príznakoch toxicity s odkazom na Lifehacker.
Nepriaznivé príznaky vo vzťahu
Samozrejme, nikto sa vo vzťahu nesnaží byť toxickým človekom. Niekedy to môže byť ťažké obdobie, no veľa ľudí si to nedokáže ani priznať.
Ak však vo svojom správaní spozorujete nasledujúce znaky, dokážete rýchlo prijať realitu, rozobrať ju a možno aj zmeniť svoje správanie, čo prispeje k zdravému vzťahu.
ste vždy blahosklonný a superkritický
Stále hľadáte na svojom partnerovi chyby. Vždy ho kritizujete, nech robí čokoľvek, od spôsobu jazdy až po umývanie riadu?
Možno má váš komentár pre vás dobré úmysly. Alebo si myslíte, že v skutočnosti pomáhate svojmu partnerovi zmeniť sa. Ale ak neustále nachádzate chyby a mlátite svojho partnera, v skutočnosti im spôsobujete, že sa vo vašom okolí cítia horšie, namiesto toho, aby sa cítili lepšie, a to je škodlivé.
Si manipulatívny a ovládaš.
Ste neústupní pri prijímaní väčšiny, ak nie všetkých, rozhodnutí, ktoré sú dôležité pre vás a vášho partnera. Je nepravdepodobné, že urobíte kompromis, a ak váš partner nesúhlasí s vašimi predstavami, máte tendenciu sa kvôli tomu hnevať alebo trucovať.
Môžu skrývať informácie pred partnerom alebo klamať, aby dosiahli svoje. Vzťahy sú založené na kompromisoch a dôvere a požiadavky a manipulácia podkopávajú základy zdravých vzťahov.
si narcista
Narcistickí ľudia trávia veľa času premýšľaním, rozprávaním a chválením sa. V tomto prípade sú štítky, úspechy a tituly dôležitejšie ako obsah.
Ak ste hrdí na zarobené peniaze a zameriavate sa na kupovanie drahých vecí, aby ste sa cítili lepšie, namiesto toho, aby ste investovali do emocionálnej pohody seba a svojich vzťahov, mohli by ste byť narcis. Tiež, ak vnímate svojho partnera ako prostriedok na získanie toho, čo chcete, alebo ako sa cítiť lepšie, namiesto toho, aby ste ich rešpektovali ako jednotlivcov, prejavujete narcistické správanie.
chýba vám empatia k partnerovi
Empatia je schopnosť byť citlivý na pocity a skúsenosti niekoho iného a podľa toho zmeniť svoje správanie. Ste toxická, ak dokážete svojmu partnerovi ublížiť alebo ho bez výčitiek obviňovať z jeho činov.
Pochopenie a rešpektovanie emócií vášho partnera je nevyhnutnou súčasťou úspešného vzťahu a odmietanie vcítiť sa do skúseností druhého človeka je škodlivé.
