Foto: Från öppen källkod
Varför du inte kan använda antibakteriell tvål ofta: Forskare förklarar.
För att undvika att bli sjuk under den kalla årstiden rekommenderas det att tvätta händerna med vanlig tvål. Detta rekommenderas av forskare och läkare. Lär dig varför du inte bör tvätta händerna för ofta med antibakteriell tvål.
Vilken är den bästa tvålen för daglig handtvätt?
Om du tror på den här annonsen är antibakteriella tvålar mycket effektivare och dödar bakterier i 24 timmar. Men forskare har avslöjat denna myt och rekommenderar att du tvättar händerna med vanlig tvål varje dag. Detta beror på att konstant användning av desinfektionsmedel dödar de nyttiga mikroorganismerna som ger huden immunitet tillsammans med de skadliga mikroorganismerna.
Även vanlig tvål kan vara effektiv för att döda virus och bakterier om du tvättar händerna ordentligt. Det skadar inte hudens immunförsvar. Omvänt kan antibakteriella tvålar orsaka resistens i kroppen mot antibiotika som behandlar virussjukdomar.
Så tvättar du händerna korrekt: WHO:s rekommendationer
- Händerna ska tvättas med vatten och vanlig tvål.
- Löddra väl och gnugga händerna mot varandra i cirka 30 sekunder.
- Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt området mellan fingrarna, fingrarnas yttre yta och spetsarna.
- Därefter måste du skölja av tvålen noggrant och torka den med en handduk, helst en pappershandduk.
- Om du tvättar händerna på en offentlig plats, använd samma handduk för att slå på kranen utan att röra den med rena händer.
