Är din smartphones skärm mörk eller ljus: vilket är bättre för ögonkomfort?

Foto: Från öppen källkod

Ljusläge har länge varit standarden för moderna smartphones, men mörkt läge har aktivt introducerats de senaste åren.

Personer med normal syn tenderar att uppleva förbättrad visuell prestanda när de använder ljusa teman, medan personer som lider av grå starr eller relaterade tillstånd kan uppleva mer gynnsamma resultat när de använder mörka teman. Å andra sidan kan läsning av ljusa föremål under långa perioder orsaka närsynthet. Radiant Digitals hemsida skriver om detta.

Vad är mörkt läge?

I världens användargränssnitt avser ”kontrastpolaritet” kontrasten mellan texten på skärmen och bakgrunden. I detta sammanhang avser ”positiv kontrastpolaritet” mörk text på en ljus bakgrund (ljusläge). Även ”negativ kontrastpolaritet” hänvisar till ljus text på en mörk bakgrund (mörkt läge).

Ljusläge har länge varit standarden för moderna smartphones, men mörkt läge har aktivt introducerats de senaste åren. Den senare displayen avger mindre ljus än en ljuslägesdisplay, vilket kan påverka både strömförbrukningen och hur informationen som visas på skärmen uppfattas.

Känslighet och visuell prestanda

Den mänskliga pupillen är ingången till näthinnan, genom vilken ljus når ögat. Som standard ändrar en persons pupiller storlek beroende på mängden ljus i omgivningen. När det är mycket ljus drar pupillen ihop sig och blir smalare i mörker, pupillen vidgas för att släppa in mer ljus.

En mindre pupill gör ögat mindre mottagligt för sfärisk aberration (vilket får bilden att se oskarp ut) och ger ett större skärpedjup, vilket gör det lättare att fokusera på text. Detta innebär mindre ansträngda ögon.

Mörka och ljusa skärmar på smartphones: vilken är bättre för ögonkomfortMörka och ljusa skärmar på smartphones: vilken är bekvämare för ögonLjusläge och mörkt läge (skärmdumpar)

mörkt läge

fördel

  • Förbrukar mindre ström än ljus, så du kan förlänga telefonens batteritid
  • Detta kan minska påfrestningen på ögonen i svagt ljus
  • Lämplig för miljöer med svagt ljus, speciellt när du inte vill att din telefon ska vara en ljusfyr, som i sängen eller på en biograf.
  • Vi rekommenderar att du aktiverar mörkt läge innan du lägger dig, eftersom det avger mindre blått ljus.

defekt

  1. Mörkt läge är inte alltid lämpligt för trötta ögon, eftersom text kan se suddig ut mot mörka bakgrunder.
  2. Inte särskilt användbart när det omges av starkt indirekt ljus

ljusläge

fördel

  • Många webbsidor, applikationer och gränssnitt är optimerade för standard Lite-läge.
  • Om du har normal syn förbättrar ljusläget vanligtvis kvaliteten på din syn i starkt ljus.

defekt

  1. Beroende på skärmen kan batteriförbrukningen vara snabbare än i mörkt läge.
  2. Om du använder den innan du lägger dig kommer mängden ”blått ljus” att öka, vilket gör det mer troligt att du inte kommer att kunna sova.

slutsats

När allt kommer omkring, för de flesta människor tenderar visuell prestanda att vara bättre i ljusläge. Vissa personer med grå starr eller relaterade tillstånd föredrar dock bilder som visas i mörkt läge.

Fördelarna med mörkt läge framför ljust läge beror också på typen och varaktigheten av användningen. För de flesta beror beslutet på personliga preferenser och vanor. Dessutom kan du ändra den övergripande effekten av alla lägen på din iPhone genom att aktivera Night Shift eller använda True Tone.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Låt oss förhindra förödelsen av Vřesová studánkys unika natur