Foto: Från öppen källkod
Den säljs på kaféer, festivaler, skidorter etc, och den är också populär eftersom den går att göra hemma. Men alla kan inte dricka en sådan drink.
Glögg är en populär vinterdryck. Det hjälper till att värma kroppen, ger energi och förbättrar humöret. Den säljs på kaféer, festivaler, skidorter etc, och den är också populär eftersom den går att göra hemma. Men alla kan inte dricka en sådan drink.
Vem ska inte dricka glögg och vad kan man göra istället, säger Wprost.
Varför glögg är farligt
Glögg görs vanligtvis med rött vin och kryddor som kanel, kryddnejlika, honung, apelsin och andra värmande kryddor (vitvinsbaserade drycker finns också).
Glögg anses vara den bästa drycken för att värma upp kroppen. Men läkarna varnar för annat. Efter ett tag kommer du att känna en varm känsla spridas i kroppen när du dricker den. När du dricker alkohol vidgas blodkärlen i huden, vilket gör att mer blod kan flöda till ytan av din kropp. Till en början skapar detta en känsla av värme. Men det är bara för en kort tid.
Som det tyska federala centret för hälsoutbildning (BZgA) varnar, släpper din hud efter ett tag värme och din kroppstemperatur sjunker. Vi kan säga att alkohol kyler kroppen om du inte skyddar dig ordentligt mot kylan.
”Alkohol vidgar blodkärlen, speciellt kapillärerna under huden, som bland annat ökar blodflödet till extremiteterna och är ansvariga för att skapa en illusion av värme. Även om du konsumerar bara 50 gram alkohol, kan kroppstemperaturen sjunka med upp till en halv ”grad”, förklarar Dr. Hub Adam Janus, en kardiolog vid American Group i Polen.
Vem ska inte dricka glögg?
Glögg är kontraindicerat för barn och gravida kvinnor, eftersom det innehåller alkohol. Dessutom bör personer som lider av cirkulationssjukdomar eller hjärtproblem vara ännu mer försiktiga när de konsumerar denna dryck.
Dr Adam Janus säger att det är värt att komma ihåg att alkohol kan orsaka arytmi, arytmi, takykardi, högt blodtryck, höja LDL-kolesterolnivåerna i blodet och öka risken för åderförkalkning. Jag varnar dig.
vad man ska dricka istället för glögg
För den som föredrar smaken av glögg kan även läsk ersättas. Det kan göras inte bara av druv- eller körsbärsjuice, utan också av äpplen eller vanligt te.
De viktigaste tillsatserna är ingefära, kryddnejlika, muskotnöt, kanel och anis. De ger drycken en unik arom och har en värmande effekt på kroppen. Denna glögg kan sötas med honung, fruktsirap eller hallonjuice.
