Mört köttdragspel: ett enkelt recept som alla kan göra

Foto: Från öppen källkod

Den här rätten kan tillagas i förväg genom att samla ihop alla ingredienser en timme i förväg och ställa in dem i ugnen precis innan servering.

Till frukost eller lunch kan du förbereda en väldoftande och läcker rätt av kycklingfilé med parmesan och pestosås. Denna enkla men läckra rätt kommer att glädja alla. Detta rapporterades av YouTube-kanalen ”Svit of savory Recipes”.

Den här rätten kan tillagas i förväg genom att samla ihop alla ingredienser en timme i förväg och ställa in dem i ugnen precis innan servering.

recept

material:

• Kycklingfiléer – 2 stycken
• Tomat – 1 st
• Mozzarellaost – 100 g
• Pestosås – 3 matskedar
• Salt, svartpeppar, rökt paprika – efter smak
• Olja – 3 matskedar
• Sojasås – 3 matskedar

Förberedelse:

1. Först, istället för att skära kycklingbröstet helt, måste du skära det diagonalt på tre ställen. Salta, peppra sedan och strö över paprika.
2. Lägg filén på en tallrik, häll på sojasås, olivolja och marinera i 30-40 minuter.
3. Bred sedan ut varje snitt med pestosås. Skiva mozzarellaost och tomat och stick in dem i skårorna.
4. Lägg filéerna i en form och grädda i ugn på 180°C i 30 till 40 minuter tills de är gyllenbruna.