Känslomässigt utbyte i relationer: vad är det och varför är det så viktigt att uppmärksamma det?

Foto: Från öppen källkod

I själva verket vill vi bara veta att vi bryr oss om varandra.

Har du och din partner någonsin hamnat i bråk om något trivialt eller har ni någon gång målmedvetet velat gå till botten med någon?

Psykolog Marina Ivanova säger att det är omöjligt att föreställa sig något förhållande utan känslomässigt utbyte.

Detta är ett intressant fenomen med känslomässig interaktion i relationer. Vanligtvis, i början av förhållandet, realiseras sådana utbyten genom flirting. Men med tiden, eftersom förhållandet varar i åratal och vardagslivet, barn och händelser läggs till det, blir du kvar med inköpslistor och torra fakta istället för hetsiga samtal i telefonen. jag själv. ”

Och nu sitter vi och jag känner inte att den äktenskapliga kontakten upprätthålls. Således kommer dessa bråk från ingenstans och vi förklarar det för oss själva som antingen en felplacerad stjärna, PMS eller en otursdag i månkalendern. Men i verkligheten vill vi bara veta att vi inte är likgiltiga för varandra.

Det är viktigt att komma ihåg det

  • Människor tenderar att omedvetet uppleva känslor av varierande intensitet och polaritet. Det vill säga, man kan inte alltid vara lycklig eller olycklig. Känslornas intensitet förändras, och genom att villkorligt växla mellan positiva och negativa känslor tillför vi smak till våra liv, som att krydda en maträtt.
  • Du behöver inte organisera ditt liv för att förhindra slagsmål. För kontrollen är otroligt dränerande. Och förmågan att vara konfronterande utan personliga förolämpningar är en mycket användbar färdighet.
  • Men om du kan släcka lite eld behöver du inte fylla på med bränsle till elden. Detta kan vara ett bra beslut om du kan undvika att skapa en skandal.
  • Låt oss vara intresserade av varandra. Försök att kommunicera inte bara i vardagen och arbetet. Detta hindrar dem vanligtvis från att se människor i närheten och hjälper dem att bygga funktionella relationer.
Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Låt oss förhindra förödelsen av Vřesová studánkys unika natur