Foto: Från öppen källkod
På 2000-talet är det normalt och vanligt att ha svårt att hitta en specifik karriär som varar livet ut.
Vikten av din telefon kan underskattas, men att förstå dina behov och intressen är avgörande för ett lyckligt arbete och livskvalitet. RBC-Ukraine pratar om hur du hittar ditt samtal och varför du ska göra det med en länk till Telegramkanalen ”Psykologiskt stöd” om psykologi.
När och varför för att hitta ditt samtal
På 2000-talet är det normalt och vanligt att ha svårt att hitta en specifik karriär som varar livet ut.
Å andra sidan ökar möjligheterna till karriärutveckling på grund av digitalisering och ständiga framsteg. Ovanstående faktorer avgör uppkomsten och efterfrågan på nya kreativa yrken, men mångfalden gör valet svårare. Dessutom, som ett resultat av den nuvarande situationen, omvärderas värdet och relevansen av vårt arbete globalt. Och ibland kan det uppstå en konflikt mellan arbete och ambitioner och ambitioner.
Osäkerhet ger orealiserad potential. Arbete ger inte bara glädje, det verkar meningslöst, det finns ingen tillväxt, och samtidigt finns det ingen tillfredsställelse från goda resultat. Du tappar motivationen och känner dig mer trött och irriterad.
Därefter måste du bestämma dig för dina prioriteringar och livsmål och hitta ditt kall. Att förstå det kommer att hjälpa till att bestämma de viktigaste aktiviteterna på lång sikt, som kommer att täcka inte bara ekonomiska, utan också känslomässiga behov och kommer att vara en källa till fortsatt utveckling och framsteg.
Att bestämma ditt yrke och din vilja till affärer hjälper dig att bättre visa dina färdigheter och få ut det mesta av dina styrkor.
Hur du hittar ditt samtal
Självanalysera dina intressen och värderingar och lyft fram dina styrkor
Ditt verkliga uppdrag bör vara i ditt bästa intresse. Fundera på vilka aktiviteter du gör för att ständigt förbättra dina kunskaper och färdigheter, vilken bransch du vill växa i och vad som fascinerar dig.
Din styrka ligger i det du gör enkelt och utan ansträngning. Dina naturliga förmågor och färdigheter gör det enkelt för dig att uttrycka dig på jobbet, och du kommer snabbt att se tillfredsställande resultat.
Beskriv själv de problem och områden där du är mest kompetent och vilken typ av hjälp du vanligtvis behöver. Om dina värderingar överensstämmer med dina, kommer ditt arbete att bli ditt livslånga arbete. Detta är nyckeln till motivation.
Analysera gärna vad ditt uppdrag är och hur du kan och vill bidra till samhällets utveckling. Att förstå detta hjälper dig att avgöra vad som motiverar dina handlingar och ditt arbete.
Efter att ha svarat på dessa frågor, utforska dina styrkor och hitta den bransch och yrke som bäst överensstämmer med dina principer och låter dig använda dina kunskaper. Skapa en lista över yrken och initiera steg mot införandet av yrken som uppfyller ovanstående kriterier.
Vänligen testa dig hos en psykoterapeut
Fördelen med denna metod är att du får professionellt stöd och assistans. Du kan bestämma dina preferenser och önskat yrke på egen hand eller genom att konsultera en specialist, men en psykoterapeut kommer mer exakt att kunna avgöra vilket yrke som passar din personlighet bäst och vid behov ge psykologisk korrigering Du kan välja åtgärder .
föra dagbok för jobbet
Den här metoden, liksom den första, hjälper dig att visuellt spåra effekten av dina intressen och prioriteringar på ditt arbete. För att göra detta måste du varje dag skriva ner de viktiga sakerna du gjorde den dagen, tiden du spenderade och resultaten.
Dessutom måste du svara på följande frågor:
- Vad motiverar dig att göra detta arbete?
- Hur kände du i början, mitten och slutet av händelsen?
- Hur intressant var det här fallet för dig?
- Kan du göra detta under en betydande period av ditt liv?
Analysera sedan resultaten. Detta kommer att hjälpa dig att avgöra hur lätt eller svårt ett visst jobb är för dig fysiskt eller känslomässigt, vilken inställning du har till jobbet och var du gör mest framsteg. Genom att göra det får du reda på vilket verksamhetsområde eller yrke som passar dig bäst.
