Foto: Från öppen källkod
En balanserad kost ger näringsämnen och mineraler till din hud och håller den frisk.
När du blir äldre börjar dina händer åldras, men det finns sätt att hålla din hud ungdomlig och fast. Solen kommer att visa dig hur.
Hur man håller händerna unga
daglig vård
Hudläkaren Abbas Kanani sa att när vi åldras minskar vår naturliga oljeproduktion, vilket kan göra att våra händer blir torra och nariga. Han rekommenderar att du dricker mycket vatten och använder skönhetsprodukter med välgörande ingredienser för att hålla din hud återfuktad.
”Att ta på en handfuktighetskräm med återfuktande ingredienser som sheasmör och hyaluronsyra kan hjälpa dina händer att slappna av och ge dem ett mer ungdomligt utseende”, sa han.
Tonvikten bör läggas på detta, särskilt efter att du tvättat händerna och innan du går och lägger dig.
Experter säger att händer är mer utsatta för skadliga UV-strålar, vilket kan leda till att huden åldras. Han rekommenderar att du använder minst SPF 30 solskyddsmedel per dag för att skydda dem.
”Du bör applicera det på dina händer året runt, även på vintern,” sa han.
Apotekaren sa att det också är viktigt att diska med gummihandskar för att förhindra att kemikalier påverkar din hud.
Du bör också använda naturliga handtvålar som är så milda och skonsamma som möjligt.
särskilda förfaranden
Du kan också föryngra dina händer med hjälp av speciella procedurer och livsstil.
”Kemisk peeling och mikrodermabrasion exfolierar huden, tar bort döda hudceller och stimulerar tillväxt av nya celler,” noterade hudläkaren.
Att äta en balanserad kost ger din hud näringsämnen och mineraler för att hålla den frisk. Om du röker, överväg att sluta eftersom nikotin minskar blodflödet till huden, berövar den på viktiga näringsämnen och syre och skapar ett matt, grått utseende.
