Foto: Från öppen källkod
Behållaren är inte ett rör, så den kan inte rengöras med speciella medel.
Hjärtat är ett organ som kräver vård 24 timmar om dygnet, 365 dagar om året. I synnerhet är det många som letar efter sätt att rena blodkärlen. Du bör veta att de kan vara skadliga. Detta rapporterades av RBC Ukraine med hänvisning till kardiologen Natalia Ivanyuks Instagram-sida.
Vad man ska göra för blodkärlens hälsa
Enligt läkarna behöver inte blodkärlen rengöras och ska inte vara igensatta. Annars riskerar du hjärtinfarkt, stroke och trombos.
Det är nödvändigt att hålla blodkärlen unga så länge som möjligt. För att göra detta måste du följa några regler för en hälsosam livsstil.
- ingen rökning
- missbruka inte alkohol
- Kontrollera blodtryck, kolesterol och blodsockernivåer
- regelbunden träning
- bibehålla normal vikt
- få tillräckligt med sömn
- mindre stress
Läkaren sa att det inte finns någon magisk, unik metod, så det finns ingen anledning att leta efter den. Kom ihåg att din hälsa bara ligger i dina händer.
Meddelandet lyder: ”Tänk på hur irriterande det är att krympa sin ålder genom frestelsen av rökning och andra dåliga vanor. Livet är för kort för att leva med en ohälsosam kropp.”
Vilka metoder är farliga?
Behållaren är inte ett rör, så den kan inte rengöras med speciella medel.
Detta problem kallas stenotisk ateroskleros, ett tillstånd där kolesterolplack blockerar mer än 50 % av blodkärlens lumen.
Det är viktigt att komma ihåg att för att ”städa” blodkärlen behöver du hålla kolesterol, blodsocker och blodtryck på normala nivåer.
