Foto: Din sursă deschisă
Recunoștința îi permite unei persoane să înțeleagă că acțiunile sale nu sunt lipsite de sens și triviale.
Cuvintele de recunoștință au mare putere și valoare, dar din anumite motive nu avem obiceiul de a ne mulțumi unul altuia pentru lucruri mărunte sau pur și simplu pentru prezență sau fapte bune.
RBC-Ucraina vorbește despre importanța aprecierii reciproce printr-un link către Instagram-ul psihologului Alexei Satanovsky.
De ce este important să ne apreciem unii pe alții?
„Nimeni nu datorează nimic nimănui. Doar să ne mulțumim unul altuia este atât de ușor și simplu, suntem obișnuiți, dar bineînțeles că nu suntem obișnuiți”, a spus imediat psihologul.
Dacă partenerul tău îți dă ceva, începi să-i mulțumești, dacă îi dai partenerului tău ceva, el începe să-ți mulțumească. Iar potrivit psihologilor, dacă începi să-i spui „mulțumesc” partenerului tău nu doar pentru acțiuni și cadouri, ci și pentru lucrurile mărunte, poți observa rapid cât de mult se schimbă relația ta.
Recunoștința îi permite unei persoane să înțeleagă că acțiunile sale nu sunt lipsite de sens și triviale. Acest lucru este important nu numai în relațiile dintre cupluri, ci și în relațiile cu prietenii, colegii, cunoscuții și chiar și în viața de zi cu zi.
Oamenii se simt mereu fericiți atunci când sunt apreciați pentru acțiunile, munca, cuvintele lor etc. Recunoștința acționează ca un motiv de motivare pentru femei și bărbați deopotrivă pentru a obține noi realizări.
Psihologii spun că în relația dintre un bărbat și o femeie, aprecierea reciprocă joacă un rol important și poate duce relația la un nou nivel. Acest lucru arată că construirea de relații este muncă și, uneori, se reduce doar la cuvinte. Ceea ce contează cu adevărat și ceea ce contează este că funcționează.
Este atât de ușor să spui „mulțumesc”, dar oamenii nu o fac întotdeauna pentru că nu simt nevoia.
Prin urmare, mulțumirea oamenilor este o comunicare cu adevărat importantă care poate ameliora tensiunea, poate îmbunătăți felul în care ceilalți te tratează și invers și chiar să-ți ducă relațiile și viața în general la un nou nivel.
