Foto: Din sursă deschisă
Creierul uman este ca un univers separat, care procesează constant informații.
Creierul nostru ne duce adesea înapoi în trecut și ne amintește de situații în care am făcut ceva greșit sau rușinos într-un fel, dar aici se pune întrebarea: de ce?
RBC-Ucraina a vorbit despre motivul pentru care se întâmplă acest lucru, referindu-se la un videoclip pe Instagram al psihoterapeutului Arseni Kovalsky.
De ce își amintește creierul nostru de situații „dezgustătoare”?
Creierul uman este ca un univers separat, care prelucrează în mod constant informații și ne amintește de lucruri din viața de zi cu zi de care nu ne-am aminti niciodată sau să credem că informații noi le-au înlocuit.
Dar uneori ne amintim de o situație proastă în care nu eram într-o lume bună și începe să ne chinuie. Credem că lucrurile ar fi putut fi făcute diferit sau nu știm ce putem face.
„Oricât de nebun ar suna, așa se vindecă mintea. Așa arată creierul că există încă o încărcare, o energie, o emoție fără viață într-o astfel de situație.”
El a mai subliniat că acest lucru se întâmplă atunci când emoțiile sunt atât de intense în momentul în care mintea nu le poate procesa deloc. Acesta este un concept numit gestalt deschis, care este ca un puzzle care lipsește.
De aceea ne întoarcem în locurile în care nu am rezolvat problema sau uităm de oameni cu situații similare. Iar curiozitatea este că s-ar putea să fi făcut ceea ce trebuie, dar creierul nostru nu l-a recunoscut și a crezut că este o greșeală care ne face imposibil să trăim în pace.
„În imaginea de ansamblu, creierul încearcă în mod constant să le recreeze și să le restaureze pentru a completa imaginea. Și, de obicei, oricât de banal este, o persoană își formează experiențe noi, cum ar fi „Am trecut prin asta, sunt bine acum, Mă pot baza pe mine”, a rezumat psihoterapeutul.
