Foto: Din sursă deschisă
Căderea părului este o problemă comună în rândul bărbaților și femeilor din întreaga lume.
Apoi, după ce își pieptănează părul, mulți oameni intră în panică când văd o duzină de fire de păr slăbite căzând pe pieptene și iau imediat măsuri pentru a-și proteja părul. Unii oameni iau vitamine în mod necontrolat din cauza căderii părului, în timp ce alții încearcă să-și spele și să-și pieptene părul mai rar pentru a evita căderea părului vizibilă. Cu toate acestea, părul ar trebui să cadă, iar acest lucru este complet normal, scrie TSN.ua. Dar există întotdeauna motive de panică?
Care este cantitatea normală de păr pierdut pe zi?
Este normal să pierzi părul în fiecare zi și, de fapt, pierzi mai mult păr decât crezi. „În medie, pierdem 100 până la 150 de fire de păr pe zi”, spune tricologul Gretchen Friese. – Unii pierd mai puțin, alții pierd mai mult. Depinde în ce stadiu de creștere a părului te afli. ”
Creșterea părului are diferite etape. Anagen – Perioada de creștere. Faza catagenă – Faza de tranziție în timpul căreia părul începe să crească din foliculul de păr. Telogen – faza de repaus. iar exogenul – stadiul pierderii.
Deși nu există o știință perfectă cu privire la momentul în care părul începe să crească, există unele dovezi că este mai probabil să îl experimentați toamna, când vremea se răcește și obțineți mai puțină vitamina D de la soare. De asemenea, probabil că veți pierde mai mult păr, sau cel puțin îl observați, în zilele în care acordați puțin mai multă atenție scalpului, cum ar fi zilele în care vă spălați părul.
Deci, de unde știi dacă căderea părului este normală în cazul tău Dr. Susan Masic, dermatolog la Universitatea de Stat din Ohio, spune că, deși este normal să cadă părul în fiecare zi, „Dacă observi că părul tău este încrețit sau tinde? pentru a cădea când alergi, s-ar putea să pierzi o cantitate anormală de păr. Treceți-vă mâinile prin păr. Retragerea scalpului poate fi, de asemenea, un semn că pierdeți mai mult păr decât poate fi recâștigat.
Ce cauzează căderea părului?
Căderea părului care apare dincolo de limitele normale este de obicei un simptom al altor procese care apar în organism. Căderea părului poate fi cauzată de o varietate de motive, inclusiv:
- Modificări ale nivelurilor hormonale (cum ar fi după naștere).
- stres;
- anemie;
- Deficiențe de nutrienți, cum ar fi deficitul de proteine.
- Deficiențe de vitamine, inclusiv vitaminele A și D.
- boala tiroidiană;
- Medicamente precum antidepresivele și beta-blocantele.
- tratament chimic.
Evenimentele semnificative ale vieții, cum ar fi un deces în familie sau o criză de boală precum COVID-19, pot provoca, de asemenea, căderea părului. Căderea temporară a părului cauzată de stresul extrem asupra corpului, fie fizic, fie mental, este cunoscută sub numele de efluviu telogen.
Mulți oameni se confruntă cu efluviu telogen după ce au fost testați pozitiv pentru COVID-19. Din fericire, odată ce corpul tău este în echilibru, părul tău va reveni de obicei la ciclul său normal de creștere.
Cum afectează condițiile autoimune căderea părului
În timp ce părul se poate recupera după o boală scurtă sau o perioadă deosebit de stresantă, căderea părului poate fi cauzată și de un sistem imunitar defectuos. Lupusul eritematos sistemic este o boală autoimună care poate afecta diferite zone ale corpului, provocând inflamarea scalpului și a altor foliculi de păr, ducând la subțierea și căderea părului, inclusiv sprâncenele, genele și părul din barbă.
Poate cea mai cunoscută afecțiune care provoacă căderea părului este alopecia, pe care Masic o descrie ca „determinând propriul tău sistem imunitar să-ți atace foliculii de păr”. [так]„Părul cade pur și simplu în bucăți, lăsând în urmă pielea netedă.”
Există o altă afecțiune a pielii de care trebuie să fii conștient. Dacă observați o mâncărime sau iritație a scalpului, este posibil să aveți psoriazis al scalpului, o boală autoimună. Nu există un tratament pentru această afecțiune, dar există tratamente care o pot face mai ușor de gestionat.
Când este ereditară căderea părului?
Genetica poate fi, de asemenea, la rădăcina căderii părului. Calviția masculină sau feminină, cunoscută și sub denumirea de alopecie androgenetică, este cea mai frecventă cauză a căderii părului. Acest lucru este cauzat de sensibilitatea genetică la hormonul dihidrotestosteron (DHT).
Căderea părului poate apărea în orice moment după pubertate, iar locațiile în care se produce căderea părului sunt adesea diferite pentru bărbați și femei. Bărbații tind să aibă linia părului în retragere, în timp ce femeile tind să se late în mijlocul părului în timp.
Multă vreme, oamenii au crezut că gena chelie este moștenită de la tatăl mamei (mai ales la bărbați), dar acest lucru nu este adevărat. Gena pentru chelie poate fi moștenită de ambele părți, așa că doar pentru că unul dintre bunicii tăi a fost chel nu înseamnă neapărat că vei urma exemplul.
Cum știu dacă trebuie să-mi fac griji în legătură cu căderea părului?
În general, căderea ușoară a părului nu este o problemă mare, dar dacă observați o schimbare semnificativă a cantității de cădere a părului, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră pentru o examinare. Este posibil să se excludă unele dintre cauzele care stau la baza căderii părului, cum ar fi deficiențele de vitamine și bolile tiroidiene. Acest lucru este important în special dacă aveți alte simptome decât căderea părului, care pot indica o problemă mai gravă.
