Foto: Din sursă deschisă
Combinarea curățeniei cu ceva care vă place vă va ajuta să vă distrați și să vă creșteți productivitatea.
Dezordinea se poate strecura în mod neașteptat, iar un dulap ușor umplut poate deveni rapid invadat de articole sportive, accesorii pentru animale de companie, aparate stricate și jachete de puf. Cu toate acestea, pentru a face față pe deplin haosului, aveți nevoie de un plan. RBC-Ucraina vorbește despre asta cu referire la Real Simple.
Vă rugăm să vă declarați obiectivele
Este greu să te motivezi dacă nu știi de ce faci ceva. Prin urmare, identificați motivul eliberării spațiului. De exemplu, ai nevoie de spațiu pentru a face yoga.
În plus, stabilește termene limită pentru atingerea obiectivelor tale. Acest lucru vă va ajuta să rămâneți la sarcină.
Nu cumpărați prea multe organizatoare
Nu vei ști de ce ai nevoie până nu vei reduce cantitatea de lucruri pe care le ai.
Este o idee bună să aruncați sau să donați mai întâi articole nedorite, apoi să vedeți dacă unele dintre coșurile sau recipientele dvs. pot fi folosite pentru a depozita articole mici.
Dacă aveți nevoie de mai multe organizatoare, mai întâi măsurați-vă rafturile și sertarele și utilizați acele măsurători ca ghid.
Începeți cu „lucruri fără amintiri”
Obiectele pot avea semnificații emoționale diferite, iar a avea atașamente față de ele poate face curățarea lor mai dificilă. Prin urmare, este mai bine să începeți cu lucrurile care nu trezesc amintiri (multe forme de brioșe) și să treceți la cele mai importante.
setați cronometrul pentru 15 minute
Ei vă sfătuiesc să petreceți doar 15 minute în fiecare zi pentru a vă organiza dezordinea.
Acest lucru vă va oferi încredere în capacitatea dvs. de a scăpa de articolele inutile. Cu cât decizi mai des să arunci ceva sau să-l donezi, cu atât devine mai ușor.
Alege 5 lucruri pe zi
Inspectați-vă casa în fiecare zi și puneți cinci articole în cutia de donații sau coșul de gunoi. Dacă ai doar câteva vechi, le poți scoate pe rând. Chiar și așa, ajung să scap de vreo 30 de lucruri pe lună.
concentrează-te pe un singur punct
În primul rând, concentrează-te pe o zonă mică care poate fi curățată într-o perioadă scurtă de timp, cum ar fi sertarele din bucătărie. Apoi treceți la următoarea zonă mică.
Vă rugăm să acordați atenție cantității
Decideți singur dacă numărul de cercei sau șosete este prea mare. Numără-ți colecția pentru a obține imaginea completă.
Când aveți o mulțime de lucruri, unele dintre ele nu sunt niciodată folosite și este mai puțin probabil să fie folosite. Prin urmare, odată ce „excesul” este identificat, aceste articole pot fi vândute, aruncate sau donate.
cere ajutor unui prieten
O companie care te sprijină în îndeplinirea sarcinilor poate fi un factor foarte motivant. Ajută la clarificarea dezordinei, fie că este vorba de factorul de responsabilitate sau de energia celorlalți.
Acordați atenție spațiului pe care îl ocupă articolele dvs
Mulți dintre noi ne este frică să arunce ceva, crezând că vom avea nevoie de el mai târziu. Dar lucrurile inutile ocupă spațiu care ar putea fi folosit pentru ceva util.
Setați „data de încheiere” pentru salvare
Dacă ești îngrijorat că ai putea avea nevoie de un articol, pune-l într-o cutie de carton cu o notă cu data până la care trebuie să-l folosești (de exemplu, în două săptămâni, trei luni, un an etc.).
Nu vă gândiți la lucruri ca la comori
Este greu să renunți la elementele sentimentale, cum ar fi primul buletin al copilului tău, pantofii pentru bebeluși sau trofeele de sport.
Dar dacă ar fi să păstrezi tot ceea ce a avut vreodată sens pentru tine, ce ar fi cu adevărat special?
Alegeți elementul principal din set
Doar pentru că ai moștenit trei dulapuri cu vesela bunicii nu înseamnă că trebuie să le păstrezi pe toate. Selectează articole importante și vinde, donează sau aruncă restul.
Curățarea devine mai distractivă
Treburile casnice pot fi mai plăcute dacă le combini cu ceva care nu necesită atât de mult efort. Ascultă lista de redare preferată sau sorbi băutura preferată la cafenea.
Combinarea curățeniei cu ceva care vă place vă va ajuta să vă distrați și să vă creșteți productivitatea.
pune declanșatorul deoparte
Al nostru implică multe emoții diferite: dragoste, mândrie, tristețe, furie. Dacă găsești ceva care te face prea emoționat în timpul curățării, este o idee bună să-l cutie, să-l etichetezi și să treci la altceva.
Nu trebuie să te confrunți imediat cu declanșatorul. Vă puteți întoarce într-o oră, o lună sau mai târziu.
Prețuiește amintirile, nu lucrurile
Surprindeți momentul fără a aduna suveniruri voluminoase. Faceți o fotografie a obiectului sau, de preferință, a dvs. și salvați fotografia (sau încărcați-o pe computer sau în cloud).
Așezați lucrurile pe care doriți să le aruncați sau să le donați în locuri incomode
Trucul este să plasați această geantă sau cutie undeva departe, cum ar fi lângă ușă sau pe scaunul pasagerului mașinii tale.
Prin urmare, ea este mereu la vedere și este imposibil să nu observi ce este planificat.
