Foto: Din sursă deschisă
Aceste obiceiuri te împiedică să te bucuri de viață
Stima de sine scăzută poate avea un impact semnificativ asupra vieții unei femei și poate modela modul în care se vede pe sine. Acest conflict interior se poate manifesta în multe aspecte ale vieții: de la situații de zi cu zi, la comunicarea cu un partener, la interacțiunile în rețelele sociale.
Unele dintre obiceiurile noastre zilnice indică anxietate, care este influențată de atractivitatea feminină. La urma urmei, nu este un secret pentru nimeni că femeile încrezătoare și cele care își acordă multă atenție atrag mai multă atenție. Deci, haideți să aruncăm o privire la câteva semne că este posibil să nu arăți cel mai bine.
1. Cere-ți mereu scuze
Femeile cu stima de sine scazuta isi cer adesea iertare pentru actiunile si opiniile lor. Ei simt nevoia să explice sau să-și justifice acțiunile altora pentru a evita criticile. Vinovația este cel mai rău lucru pentru ei, așa că se rușinează ignorându-și sentimentele, exprimându-și astfel nesiguranța.
2. Nu accepta complimente
Femeile cu stima de sine scazuta pot evita complimentele sau le subestima. Ei pot refuza să-și exprime recunoștința sau să se simtă nesiguri cu privire la punctele lor forte, crezând că nu merită recunoaștere pozitivă. Adesea femeile se simt jenate când aud cuvinte plăcute, dar nu este cazul. Este important să vă evaluați în mod corespunzător aspectul, munca și inteligența.
3. Comparație cu ceilalți
Femeile cu stimă de sine scăzută se pot compara în mod constant cu ceilalți și încearcă să confirme că sunt inferioare. Ele se pot simți mai puțin valoroase sau mai puțin de succes decât alte femei, chiar dacă în mod obiectiv nu este cazul. În era rețelelor sociale, când celebritățile și bloggerii își prezintă „imaginea ideală”, ele au un impact asupra inimii oamenilor. Totuși, trebuie să înțelegem că nu există o viață ideală și că toată lumea are imperfecțiuni și probleme. Fiecare își urmează propriul drum și tu ești deja unic.
4. Frica de experiențe noi
Frica de eșec poate determina femeile cu stima de sine scăzută să evite noi provocări și oportunități. Pentru că îi este frică de eșec, nu este pregătită pentru situații în care acțiunile ei vor fi criticate sau evaluate.
5. Perfecționismul în toate
O femeie nesigură se poate strădui să fie perfectă în orice pentru a-și dovedi valoarea ei și altora. De obicei, se străduiește să atingă standarde înalte, dar niciodată nu se simte suficient de bună. Este corect să vezi lucrurile până la capăt, dar nu te uita de tine. Nu trebuie să sapi cu capul în rutina ta zilnică sau în muncă. Fiecare are propriile idealuri, așa că este important să găsești timp pentru tine.
