Foto: Din sursă deschisă
O dietă echilibrată oferă nutrienți și minerale pentru pielea ta, menținând-o sănătoasă.
Pe măsură ce îmbătrânești, mâinile încep să îmbătrânească, dar există modalități de a-ți menține pielea să arate tânără și fermă. Soarele vă va arăta cum.
Cum să-ți păstrezi mâinile tinere
îngrijire zilnică
Dermatologul Abbas Kanani a spus că, pe măsură ce înaintăm în vârstă, producția noastră naturală de ulei scade, ceea ce poate face ca mâinile noastre să devină uscate și crăpate. El recomandă să bei multă apă și să folosești produse de înfrumusețare cu ingrediente benefice pentru a-ți menține pielea hidratată.
„Aplicarea unei creme hidratante pentru mâini cu ingrediente hidratante precum untul de shea și acidul hialuronic vă poate ajuta să vă relaxați mâinile și să le confere un aspect mai tineresc”, a spus el.
Accentul trebuie pus pe acest lucru, mai ales după spălarea mâinilor și înainte de culcare.
Experții spun că mâinile sunt mai expuse la razele UV dăunătoare, care pot duce la îmbătrânirea pielii. El recomandă utilizarea unei creme de protecție solară SPF 30 pe zi pentru a le proteja.
„Ar trebui să-l aplici pe mâini tot timpul anului, chiar și iarna”, a spus el.
Farmacistul a spus că este, de asemenea, important să spălați vasele în timp ce purtați mănuși de cauciuc pentru a preveni ca substanțele chimice să vă afecteze pielea.
De asemenea, ar trebui să utilizați săpunuri naturale pentru mâini, cât mai blânde și blânde posibil.
proceduri speciale
De asemenea, vă puteți întineri mâinile cu ajutorul unor proceduri speciale și al stilului de viață.
„Peelingurile chimice și microdermabraziunea exfoliază pielea, eliminând celulele moarte ale pielii și stimulând creșterea celulelor noi”, a menționat dermatologul.
O dietă echilibrată oferă pielii nutrienți și minerale pentru a o menține sănătoasă. Dacă fumați, luați în considerare renunțarea, deoarece nicotina reduce fluxul de sânge către piele, privând-o de nutrienți esențiali și oxigen și creând un aspect plictisitor, cenușiu.
