Foto: Din sursă deschisă
Corpul nostru se simte confortabil atunci când temperatura este între 20 și 24 °C, dar pe măsură ce temperatura crește, începem să transpiram abundent.
Aceste sfaturi simple te vor ajuta să eviți mirosurile și senzațiile neplăcute cauzate de murdărie și transpirație de pe haine. Da, acesta este un proces natural de transfer de căldură din corp și nu poate fi oprit, dar poate fi controlat. Vă vom arăta cum să evitați problema transpirației intense folosind trucuri simple de viață.
Antiperspirantele trebuie aplicate corect
Vă rugăm să rețineți că toate deodorantele sunt aplicate numai pe pielea curată. Prin urmare, antiperspirantele trebuie folosite imediat după dușul de dimineață. În orice caz, evitați reaplicarea produsului, deoarece nu va face decât să sporească mirosul de transpirație, făcând parfumul de două ori neplăcut. Prin urmare, dacă transpiri foarte mult, este o idee bună să faci un duș și să aplici din nou deodorantul.
mănâncă corect
Probabil puțini oameni știu despre asta, dar alimentele foarte condimentate, sărate și dulci provoacă transpirație intensă. De exemplu, piperul negru conține capsaicina, care provoacă o senzație de arsură, așa că nu exagera cu alimentele picante. Corpurile noastre reacționează rapid la gusturile picante și încearcă să scape de stres transpirand puternic.
Consumul de gustări dulci sau sărate vă poate face să vă fie sete și să transpirați frecvent. Pentru a o ușura, nu beți sifon, apă cu zahăr sau suc de fructe. Umflarea poate apărea în organism. Când vă este sete, ar trebui să beți apă plată pentru a vă hidrata corect corpul.
Vă rugăm să purtați îmbrăcăminte lejeră din materiale naturale.
Incearca sa eviti sa porti articole din fibre sintetice, chiar daca sunt foarte la moda. În lunile fierbinți de vară, este mai bine să alegeți haine din in sau bumbac. Materialele naturale permit aerului să circule liber, astfel încât corpul tău să poată „respira” și să nu transpire.
Ar trebui să fii atent și la culorile pe care le alegi. Nuanțele deschise reflectă razele soarelui, iar nuanțele închise, dimpotrivă, o absorb. Prin urmare, atunci când soarele nu strălucește, este mai bine să purtați haine de culoare închisă.
Poarta cu tine o cearceaf antiperspirant
În zilele noastre, aceste lucruri sunt disponibile din abundență, așa că nu ar trebui să aveți probleme. Acest remediu simplu va fi o adevărată salvare pentru cei care transpira constant vara. Șervețelele conțin ingrediente speciale care previn transpirația puternică. În plus, este ușor de utilizat și îl poți purta oricând în geantă. Acest lucru va ajuta la eliminarea mirosurilor neplăcute în câteva secunde și la menținerea zonelor cu probleme curate și proaspete toată ziua.
folosiți echipamente speciale
În zilele noastre, industria frumuseții oferă multe aplicații care pot rezolva cu ușurință problema transpirației. Printre acestea există și inserții speciale la subrat care împiedică formarea de urme pe haine. Ambele sunt de unică folosință și reutilizabile, ceea ce le face foarte convenabile. Căștile au un ton neutru al pielii, așa că nu vor fi vizibile atunci când sunt purtate sub haine. Se aplică atât țesăturii, cât și pielii în sine, așa că veți fi mulțumit de rezultat în mai puțin de un minut.
