Bez barviv a konzervantů: jak vyrobit domácí kečup

Foto: z otevřených zdrojů

Některá jídla si bez kečupu prostě nelze představit

Jak rychle a snadno vyrobit lahodný kečup, který můžete jíst i při dietě.

Na stránce Levi Jensen bylo zveřejněno nové video o tom, jak vyrobit domácí kečup bez rafinovaného cukru, potravinářských barviv, konzervantů a dalších přísad. Strávíte doslova 10 minut na všem, o všem.

Recept

Ingredience

  • Rajčatová pasta 1 šálek
  • Mletý česnek 1 lžička
  • Mletá cibule 1 lžička
  • Sůl 1 lžička
  • Bílý ocet 3 lžíce
  • javorový sirup 2 lžíce
  • Voda 3/4 šálku

Příprava:

  1. Smíchejte všechny přísady a dobře promíchejte;
  2. Vařte na středním plameni a míchejte 5 minut.

Uchovávejte v chladničce ve vzduchotěsné nádobě.

Některá jídla si bez kečupu prostě nelze představit, ale pokud jste se dříve obávali jeho karcinogenity, nyní na to můžete zapomenout a jíst své oblíbené jídlo s domácím kečupem o nic horší než kečup z obchodu.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Zabraňme devastaci jedinečné přírody Vřesové studánky