Foto: Z open source
V dospělosti je třeba dávat pozor na znaky, které naznačují normální vztah s rodiči.
Pevný a zdravý vztah s rodiči usnadňuje vhodnou komunikaci s nimi. Dávají nám spoustu pozitivních emocí a skutečnost, že vždy můžeme najít podporu, i když jsme již dospělí. V dospělosti je třeba dávat pozor na znaky, které naznačují normální vztah s rodiči. Informovala o tom RBC Ukraine s odvoláním na instagramovou stránku psycholožky Iriny Kulik.
vzájemný respekt
Protože pokud respektujete své rodiče, oni budou respektovat vaše názory a rozhodnutí. Ideální rodiče máte, pokud vás podporují ve všech vašich snahách. Koneckonců, podpora příbuzných ve všem je vždy důležitá, ale někdy není.
otevřená komunikace
Psycholog řekl, že zdravý vztah s rodiči znamená umět otevřeně diskutovat o jakémkoli tématu a vyjadřovat své myšlenky beze strachu z odsouzení.
Podpěra, podpora
Zvlášť, když to potřebujete, můžete se vzájemně podpořit jak psychicky, tak fyzicky.
Je špatné, když děti skrývají své pocity před rodiči. To často ukazuje na velký problém ve vztahu dítěte s matkou nebo otcem.
Neuzavírejte se před svým dítětem a neodvracejte pozornost od jeho pocitů. Pozorně poslouchejte a snažte se porozumět.
nezávislost
Každý máme svůj prostor a můžeme se rozhodovat bez pocitu nucení.
okamžik, který jsme sdíleli
Můžete trávit čas se svými rodiči a sdílet své zájmy a zábavu. V takových chvílích se nemusíte bát, že by vám rodiče nerozuměli nebo vám vytkli nějaké chování.
Zejména si můžete být jisti, že jsou poblíž lidé, se kterými se cítíte dobře.
Jak zlepšit vztahy s rodiči
Neexistují žádné univerzální strategie ani magické tipy. Každá situace je individuální. Pokud se rozhodnete, že chcete zlepšit svůj vztah, vybudujte ve vztahu se svými rodiči zkušenosti a historii.
Nejprve musíte pochopit, co jste dosud dělali a co se od té doby stalo. Předtím si ale ověřte, zda jste skutečně připraveni zlepšit svůj vztah s rodiči. Nejlepší je sednout si a vytvořit si seznam 5-10 odpovědí na vaše otázky „proč“, přičemž každá další položka následuje po té předchozí. To vám pomůže pochopit, co můžete od své komunikace očekávat.
