Foto: Z open source
O tom není třeba pochybovat, pokud takové chování nepoškozuje duševní zdraví nebo nezhoršuje kvalitu života.
Naše chování je výsledkem vztahů, minulých situací a někdy i negativního psychického traumatu. O tom není třeba pochybovat, pokud takové chování nepoškozuje duševní zdraví nebo nezhoršuje kvalitu života. RBC-Ukraine o tom mluví s odkazem na psychologický portál „Sit down Tell“ na Instagramu.
stát se perfekcionistou
Touha být ve všem nejlepší může vyplývat z přehnaných požadavků ostatních, devalvace úspěchů nebo z představy, že úspěch je normou. Perfekcionisté kompenzují pocit „jsem dost dobrý“ tím, že se snaží dokázat svou hodnotu, aby je nikdo nemohl snižovat nebo kritizovat.
Ostatní prosím
Usilují o souhlas ostatních, vždy se vyhýbají konfliktům a uspokojují potřeby druhých, zatímco své vlastní ignorují. Toto chování je řízeno hluboce zakořeněným strachem z opuštění a potřebou chránit se před osamělostí.
neustálý boj za spravedlnost
Taková touha vzniká u člověka, který prožil těžkou nespravedlnost nebo pocit bezmoci vůči sobě samému. Ale boj za spravedlnost se často stává škodlivým, když lidé, které se snažíme chránit, nechtějí být chráněni.
přivést lidi příliš blízko
Příliš flexibilní osobní hranice jsou známkou psychického traumatu, nikoli laskavosti. Když jsou osobní hranice systematicky porušovány fyzickým nebo psychickým týráním, je těžké pochopit, co jsou zdravé hranice a jak je prosazovat. Takoví lidé jsou schopni vydržet až do konce, nedůvěřují svým pocitům, bojí se říci „ne“ a čelí negativním reakcím.
udržujte nadměrnou vzdálenost od lidí
V psychologii se tomu říká obrácená závislost. Když člověk projevuje přílišnou nezávislost, vyhýbá se podpoře a pomoci. To vše je způsobeno strachem ze slabosti a závislosti na druhých. Koneckonců, došlo k traumatickému zážitku, kdy ji lidé, na kterých závisela, zranili, opustili nebo zradili. Proto se rozhodla, že nic jiného nepotřebuje, aby nezažila bolest.
