Foto: Z open source
Pleť v tomto věku obecně vyžaduje hydrataci a výživu.
Zatímco zdraví pokožky může záviset na dobrých genech, existují univerzální způsoby, jak chránit pokožku před předčasným stárnutím, zejména po 40 letech.
Jak uvádí The Independent, jak stárneme, strukturální složky naší pokožky, jako je kolagen, ubývají, což vede ke vzniku jemných linek a vrásek. Kromě toho má zralá pleť méně vnitřní vlhkosti, což může způsobit, že vypadá mdlá a suchá.
Odborníci z předních kosmetických značek sdílejí tipy péče o pleť, abyste vypadali mladistvě.
1. Jemně si umyjte pokožku
S přibývajícím věkem může být vaše pokožka sušší než dříve, takže možná stojí za to přehodnotit složení čisticího prostředku a frekvenci čištění a peelingu.
Liz Starr, výkonná ředitelka globálního vývoje produktů společnosti Origins, doporučuje používat čisticí prostředky na krémové nebo olejové bázi nebo používat peeling méně často.
2. Použijte speciální sérum
Valerie Cenizo, ředitelka L’Occitane’s Skin Biology Laboratory, radí používat specializovaná séra pro specifické potřeby pleti, jako je ztráta pevnosti nebo výskyt vrásek. Doporučuje noční séra vyrobená pro všechny věkové kategorie pro zlepšení bariérové ochrany pleti.
3. Hydratujte pokožku krémy odpovídajícími věku
Po 40 letech potřebuje pokožka ještě větší ochranu před vnějšími agresory. Kožní bariéra se stává tenčí a slabší. Chenizo doporučuje krémy, které hydratují a vyživují a obsahují esenciální oleje, které mají antioxidační a ochranné vlastnosti. Ty mohou omezit vaši expozici každodenním agresorům a v konečném důsledku zlepšit hladinu kolagenu, pevnost a elasticitu pokožky.
4. Dejte retinolu zelené světlo
Další důležitou složkou, kterou stojí za to přidat do vaší každodenní rutiny, je retinol, podle specialistky na péči o pleť Boots Soraya St Clair. Retinol zlepšuje vzhled jemných linek, vrásek, změny barvy, stařeckých skvrn a pórů podporou buněčného obratu.
Pro ty, kteří používají tento produkt poprvé, doporučujeme začít jednou nebo dvakrát týdně v různé noci a postupně zvyšovat frekvenci a koncentraci.
5. Zařaďte opalovací krém do své rutiny péče o pleť
Bez ohledu na váš věk, St. Clair zdůrazňuje, že jedním z nejdůležitějších kroků ve vaší každodenní rutině péče o pleť je nanášení širokospektrálního opalovacího krému. Poukazuje na to, že existuje spousta různých receptur, které se perfektně hodí pod make-up nebo samostatně jako poslední krok vaší ranní péče o pleť po hydrataci.
