Foto: Z open source
Ve skutečnosti jen chceme vědět, že nám na sobě navzájem záleží.
Pohádali jste se s partnerem někdy kvůli něčemu triviálnímu nebo jste se někdy cíleně chtěli někomu dostat na kloub?
Psycholožka Marina Ivanova říká, že je nemožné si představit jakýkoli vztah bez emocionální výměny.
Jedná se o zajímavý fenomén emoční interakce ve vztazích. Obvykle se na začátku vztahu takové výměny realizují prostřednictvím flirtování. Ale postupem času, jak vztah trvá roky a každodenní život, děti a události se k němu přidávají, zbydou vám seznamy s potravinami a suchá fakta místo vášnivých hovorů po telefonu. moje maličkost. „
A teď sedíme a nemám pocit, že by se udržoval manželský kontakt. Tyto hádky tedy přicházejí z ničeho nic a vysvětlujeme si to buď jako špatně umístěná hvězda, PMS, nebo nešťastný den v lunárním kalendáři. Ale ve skutečnosti chceme jen vědět, že k sobě nejsme lhostejní.
Je důležité si to pamatovat
- Lidé mají tendenci nevědomě prožívat emoce různé intenzity a polarity. To znamená, že nemůžete být vždy šťastní nebo nešťastní. Intenzita emocí se mění a podmíněným přepínáním mezi pozitivními a negativními emocemi dodáváme svému životu chuť, jako když přidáváme koření do pokrmu.
- Nemusíte si organizovat život, abyste předešli rvačkám. Protože ovládání je neuvěřitelně vyčerpávající. A schopnost být konfrontační bez osobních urážek je velmi užitečná dovednost.
- Pokud však dokážete uhasit trochu ohně, není třeba přilévat olej do ohně. To může být dobré rozhodnutí, pokud se můžete vyhnout vytvoření skandálu.
- Zajímejme se jeden o druhého. Snažte se komunikovat nejen v běžném životě a práci. To jim obvykle brání vidět lidi poblíž a pomáhá jim to budovat funkční vztahy.
