Foto: Z open source
Nádoba není trubka, takže ji nelze čistit speciálními prostředky.
Srdce je orgán, který vyžaduje péči 24 hodin denně, 365 dní v roce. Zejména mnoho lidí hledá způsoby, jak vyčistit cévy. Měli byste vědět, že mohou být škodlivé. Informovala o tom RBC Ukraine s odkazem na instagramovou stránku kardioložky Natalie Ivanyuk.
Co dělat pro zdraví cév
Cévy se podle lékařů nemusí čistit a neměly by se ucpávat. Jinak riskujete infarkt, mrtvici a trombózu.
Je nutné udržovat krevní cévy mladé co nejdéle. K tomu je třeba dodržovat některá pravidla zdravého životního stylu.
- KOUŘENÍ ZAKÁZÁNO
- nezneužívejte alkohol
- Kontrolujte krevní tlak, cholesterol a hladinu cukru v krvi
- pravidelné cvičení
- udržovat normální váhu
- dostatečně se vyspat
- méně stresu
Doktor říkal, že neexistuje žádná kouzla, jedinečná metoda, takže není třeba ji hledat. Pamatujte, že vaše zdraví je pouze ve vašich rukou.
Zpráva zní: „Přemýšlejte o tom, jak nepříjemné je zmenšit si věk kvůli pokušení kouření a jiných špatných návyků. Život je příliš krátký na to, abyste žili s nezdravým tělem.“
Jaké metody jsou nebezpečné?
Nádoba není trubka, takže ji nelze čistit speciálními prostředky.
Tento problém se nazývá stenotická ateroskleróza, stav, kdy cholesterolové plaky blokují více než 50 % lumen krevních cév.
Je důležité si uvědomit, že pro „čisté“ cévy je nutné udržovat cholesterol, krevní cukr a krevní tlak na normálních hodnotách.
