Recept na kuřecí řízek a zelený pepř na kari


Foto: Z open source

Tento kořeněný filet se skvěle hodí jako příloha k nadýchané rýži.

Vařit bude trvat asi 10 minut a na stůl dorazí vynikající jídlo. K jeho přípravě budete potřebovat kuřecí řízek, cibuli, papriku, rajčata a hlavní složku tohoto jídla – kari. Tento kořeněný filet se skvěle hodí jako příloha k nadýchané rýži.

recept

materiál:

  • Kuřecí řízek 700 g
  • 2 zelené papriky
  • 1 rajče
  • 1 cibule
  • 5 lžic sójové omáčky l.
  • 2 lžičky kari
  • mletá chilli paprička
  • mletý černý pepř
  • 1 lžička mleté ​​sladké papriky
  • 20 g rostlinného oleje
  • sůl

Příprava:

  1. Papriku a cibuli oloupeme a omyjeme. Papriku nakrájíme na silné proužky, cibuli na půlkolečka a rajčata na střední kostky.
  2. Kuřecí prsa omyjte a osušte papírovými utěrkami. Nakrájejte na středně velké kousky. Posypeme paprikou a necháme 15 minut odstát. Poté smažte v rostlinném oleji na vysoké teplotě po dobu 5-7 minut do zlatohnědé. Dochutíme solí a pepřem a dáme na talíř.
  3. V tomto rostlinném oleji, ve kterém se smaží kuřecí filé, přidejte cibuli a papriku. Zeleninu za stálého míchání orestujte do měkka. Přidejte rajčata, maso, kari, chilli a sójovou omáčku. Podle chuti osolíme a promícháme. Vařte na mírném ohni 10 minut se zavřenou pokličkou.

Rada: Místo rajčat můžete použít i rajčatový protlak.



0,0 z Pět // 0
recept na kari
komentář: 0
Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Zabraňme devastaci jedinečné přírody Vřesové studánky