Foto: Z open source
Spasitelský komplex je založen na nedostatku důvěry člověka ve vlastní hodnotu.
Někteří lidé raději vnucují svou pomoc nebo spěchají řešit problémy jiných lidí. Často mají to, čemu se říká záchranářský komplex. Informovala o tom RBC-Ukraine s odkazem na stránku Telegram komunity psychologické podpory.
Proč se lidé stávají takovými?
Spasitelský komplex je založen na nedostatku důvěry člověka ve vlastní hodnotu. Svou hodnotu pozná pouze tehdy, když je užitečná pro ostatní.
Pravděpodobně si v dětství musel člověk „zasloužit“ lásku svých rodičů. Vyrostla a nyní má silnou touhu být nápomocná svému okolí a prokázat svou spolehlivost.
Odměnou za neustálou touhu pomáhat ale není vždy vděčnost. Postupem času přijdou na to, že ostatní považují za samozřejmé, a místo toho, aby se obvykle aktivně snažili pomoci, se zlobí, když ostatní odmítají pomoci.
Role spasitele má některé skryté „vymoženosti“.
- Lidé získávají sebeúctu a pomoc druhým také zvyšuje sebeúctu
- Asistent má možnost ovládat různé aspekty. Toho rodiče často zneužívají vůči již dospělým dětem a jejich pomoc je jim vždy vnucována.
- Osamělí lidé mohou najít přátele tím, že pomáhají druhým
- Lidé mohou být motivováni idealistickou touhou zachránit svět. A aby vnesla do vesmíru řád, pomáhá ostatním
- Zachránit někoho je způsob, jak zapomenout na nevyřešené problémy. A velmi často se záchranáři snaží pomoci právě těm, kteří mají stejný problém jako oni sami
Co dělat, když budete požádáni o pomoc
Nejprve musíte pochopit, proč vás požádali o pomoc. Existuje několik možných důvodů. Nebo si uvědomíte, že v sobě máte spasitelský komplex. Možná jsou vaše osobní hranice slabé nebo neexistují, nebo možná jen nevíte, jak říct ne.
Důležitá je také schopnost šířit odpovědnost. Konkrétně, zda byste měli problém toho druhého skutečně řešit.
Pokud o pomoc požádá dospělý, který nemá vážné zdravotní problémy, dokáže si ve svém životě nastolit pořádek i bez vaší účasti. Dalším důvodem může být, že se na vás dotyčný obrátil, protože to nechtěl udělat.
Nebezpečí nevyžádané pomoci
Je lepší věnovat pozornost vlastnímu životu. Máte také nevyřešené problémy, tak se o ně starejte a buďte šťastní.
Mnoho psychologů nedoporučuje lidem pomáhat, dokud o pomoc nepožádají. Možná nepotřebuje vaše služby, jak si myslíte.
Někdy se touha pomoci ukáže spíše jako touha cítit se potřebná nebo se prosadit prostřednictvím druhého člověka.
Rodiče musí vědět, že i nadále pomáhat svým dětem se vším přináší další hrozby. Pokud se dítě nenaučí, jak se s obtížemi vypořádat samo, a nepochopí, že ne všechno na světě se děje tak, jak chce, v budoucnu nastanou vážnější problémy.
