Foto: Z open source
Hledáte na svém partnerovi vždy chyby, ať dělá, co dělá, vždy ho kritizujete?
Když jste ve vztahu nešťastní, je snadné obvinit partnera a obvinit ho, že je toxický. Ale co když jste toxický člověk? Nikdo není dokonalý a můžeme projevovat škodlivé chování a vzorce, aniž bychom si to uvědomovali. RBC-Ukraine hovoří o známkách toxicity s odkazem na Lifehacker.
Nežádoucí příznaky ve vztahu
Samozřejmě, nikdo se ve vztahu nesnaží být toxickým člověkem. Někdy to může být těžké období, ale mnoho lidí si to nedokáže ani přiznat.
Pokud si však všimnete následujících znaků ve svém chování, můžete rychle přijmout realitu, analyzovat ji a případně změnit své chování, což přispěje ke zdravému vztahu.
jste vždy blahosklonný a superkritický
Hledáte na svém partnerovi vždy chyby. Kritizujete ho, ať dělá, co dělá, od způsobu jízdy až po mytí nádobí?
Možná má váš komentář pro vás dobré úmysly. Nebo si myslíte, že ve skutečnosti pomáháte svému partnerovi ke změně. Ale pokud neustále nacházíte chyby a mlátíte svého partnera, ve skutečnosti jim způsobujete, že se kolem vás cítí hůř, místo aby se cítili lépe, a to je škodlivé.
Jste manipulativní a ovládáte.
Neústupně přijímáte většinu, ne-li všechna, rozhodnutí, která jsou pro vás a vašeho partnera důležitá. Je nepravděpodobné, že uděláte kompromis, a pokud váš partner nesouhlasí s vašimi představami, máte tendenci se kvůli tomu rozčilovat nebo trucovat.
Mohou před partnerem skrývat informace nebo lhát, aby dosáhli svého. Vztahy jsou založeny na kompromisech a důvěře a požadavky a manipulace podkopávají základy zdravých vztahů.
jsi narcista
Narcisté tráví spoustu času přemýšlením, mluvením a chválením se. V tomto případě jsou štítky, úspěchy a názvy důležitější než obsah.
Pokud jste hrdí na vydělané peníze a soustředíte se na nákup drahých věcí, abyste se cítili lépe, místo abyste investovali do emocionální pohody sebe a svých vztahů, můžete být narcis. Také pokud se na svého partnera díváte jako na prostředek k tomu, abyste dosáhli toho, co chcete, nebo abyste se cítili lépe, místo toho, abyste je respektovali jako jednotlivce, projevujete narcistické chování.
chybí vám empatie k partnerovi
Empatie je schopnost být citlivý k pocitům a zkušenostem někoho jiného a podle toho změnit své chování. Jste toxická, pokud můžete svému partnerovi ublížit nebo ho bez výčitek obviňovat z jeho činů.
Pochopení a respektování emocí vašeho partnera je nezbytnou součástí úspěšného vztahu a odmítání vcítit se do prožívání druhého člověka je škodlivé.
